Für all diejenigen, die sich ohne viel Aufwand gesund und schmackhaft ernähren möchten, bietet die Kreisvolkshochschule in Altenkirchen am Freitag, 02. März 2012 nochmals den Ernährungskurs „WOK, der Tausendsassa“ an.
Aus frischen Zutaten mit aromatischen Kräutern und Gewürzen lassen sich im Wok knackig-bunte Mahlzeiten zubereiten. Ob Pfannenrühren oder Dämpfen: Im Wok gelingt alles fettarm, einfach und blitzschnell. Ein Genuss für Nase, Augen und Gaumen. Die Teilnehmer erlernen die Grundtechniken und erhalten unter fachkundiger Anleitung von Axel Pesch einen ersten Einblick in die Technik des Wok-Kochens und Gewürze und Gewürzsoßen.
Die Gebühr für den Kurs in der Zeit von 18.30 bis circa 22 Uhr beträgt 20 Euro inklusive der Lebensmittelumlage.
Informationen und Anmeldungen bei der Kreisvolkshochschule unter 02681-812211 oder kvhs@kreis-ak.de.