Für all diejenigen, die sich ohne viel Aufwand gesund und schmackhaft ernähren möchten, bietet die Kreisvolkshochschule in Altenkirchen am Freitag, 31. August in der Zeit von 18.30 bis circa 22 Uhr nochmals den Ernährungskurs „WOK, der Tausendsassa“ an.

Aus frischen Zutaten mit aromatischen Kräutern und Gewürzen lassen sich im Wok knackig-bunte Mahlzeiten zubereiten. Ob Pfannenrühren oder Dämpfen: Im Wok gelingt alles fettarm, einfach und blitzschnell. Ein Genuss für Nase, Augen und Gaumen. Die Teilnehmer erlernen die Grundtechniken und erhalten unter fachkundiger Anleitung von Axel Pesch einen ersten Einblick in Gewürze, Gewürzsoßen und die Technik des Wok-Kochens.
Die Gebühr für den Kurs beträgt 20 € inklusive der Lebensmittelumlage. Informationen und Anmeldungen bei der Kreisvolkshochschule unter 02681-812211 oder kvhs@kreis-ak.de.